111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail:

Тройной прыжок. Научные подходы в подготовке спортсменов

Тройной прыжок. Научные подходы в подготовке спортсменов

Тройной прыжок - один из наиболее сложных видов легкой атлетики, требующий сочетания силы, скорости и координации движений, что оказывается не каждому спортсмену по плечу. Особенностями этого вида легкой атлетики являются высокая скорость и координационная сложность движений, значительные напряжения, которые испытывают спортсмены при отталкивании. Поэтому уровень развития силовых, скоростно-силовых и скоростных способностей преимущественно определяет квалификацию спортсмена в тройном прыжке с разбега. Умение полноценно и эффективно использовать двигательный потенциал для достижения высоких спортивных результатов составляет сущность становления спортивно-технического мастерства спортсменов. Повышение эффективности владения спортивной техникой и приближение ее к наиболее рациональному варианту является важной задачей подготовки прыгунов тройным прыжком на всех этапах спортивного совершенствования.

Автор: А. П. Назаров, И. Н. Мироненко, В. П. Губа, Язык: Русский, Издание: Физкультура и спорт, 2007г., ISBN: 978-5-278-00842-2 60x84/16 (160 стр.)
  • Вес : 195 г

  • Ширина упаковки : 145 мм

  • Высота упаковки : 10 мм

  • Глубина упаковки : 200 мм

  • Автор : Антон Назаров,Игорь Мироненко,Владимир Губа 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Мягкая обложка 

  • Тираж : 1000 

  • Произведение : Тройной прыжок. Научные подходы в подготовке спортсменов