111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail:

Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD)

Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD)

О чем эта книга: Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному бою и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит! Фишки книги: В книгу включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которая поможет каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, и в удобное для вас время.

Автор: Сергей Бадюк, Язык: Русский, Издание: Эксмо, 2017г., ISBN: 978-5-699-93407-2 190x250 (232 стр.)
  • Вес : 890 г

  • Ширина упаковки : 195 мм

  • Высота упаковки : 22 мм

  • Глубина упаковки : 250 мм

  • Автор : Сергей Бадюк 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Твердый переплет 

  • Мелованная бумага : Да 

  • Цветные иллюстрации : Да 

  • Произведение : Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD)