111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail:

Аквааэробика

Аквааэробика

Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды - в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений.

Автор: Кристин Александр, Язык: Русский, Издание: Эксмо, 2012г., ISBN: 978-5-699-53113-4 60x90/8 (232 стр.)
  • Вес : 967 г

  • Ширина упаковки : 20 мм

  • Высота упаковки : 301 мм

  • Глубина упаковки : 215 мм

  • Автор : Кристин Александр 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Твердый переплет 

  • Тираж : 2000 

  • Переводчик : Е. Шафранов 

  • Произведение : Аквааэробика